3. yılımı doldurduğum şeker hastalığımda hayatım kaldığı yerden devam ediyor. Tüm tahlil sonuçları şimdilik iyi sonuçlandı. Tabi bu sonuçlar birazda sizin elinizde olan birşey. İyi olup olmamasını belirleyecek olan sizin yaşam tarzınız oluyor. Bu süreçte hiçbir sorun olmadan düzenli bir şekilde değerlerim seyir etti. Yeni yaşamdan (Ayvalık'tan) tekrar İstanbul'a geri dönmem bu sefer çok fazla sorun yaşatmamıştı. Artık hastalığı kontrol etmeyi tamamıyla öğrenmiştim ve beni eskisi kadar zorlamıyordu. Her ne kadar dikkat etsenizde bazen stres ve olumsuz koşullar bütün dengenizi bozmaya neden olabiliyor. Ancak buna da çok fazla yapabileceğiniz birşey yok. Her şeyden önce en çok dikkat etmeniz gereken şey yine kan şekeri sonuçlarınız. Bunun içinde her yazımda paylaştığım gibi düzenli ve disiplinli bir hayatınız olmalı.
Bu yazımda aslında diyabet'ten çok yeni hastalığım olan Alerjik Astım'ı ve bana alıp götürdüklerini paylaşacağım.
Uzun yıllardır bitip tükenmeyen kesik kesik bir öksürüğüm vardı. Bu giderek şiddetlendi ve beni artık etkilemeye başlamıştı. En sonunda ertelemelerime bir son vererek doktor'a gittim ve.... Beni hemen solunum testine aldılar ve bir ölçüm yaptılar. Bu ölçüm; aldığınız nefesin oranı ve verdiğiniz nefesin oranını gösteriyor. Bende bu durum çok şaşırtıcı ve bir o kadar da hayal kırıklığı ile sonuçlandı. Uzun yıllar serbest dalış ve tüplü dalıştan kendimi bu yönde geliştmiş olduğumu düşünürken ve normal hayatta herhangi bir sorun yaşamazken, sonuçlarda çıkan oran içler acısı. Aldığım nefes oranı %83 verdiğim nefes oranı ise %24. Bu ciddi bir sorun grafik olarak aldığım nefes yarım daire, verdiğim nefes bunun %25'i gibi bir oran. Bu testin ardından doktor bu sonuca bakarak KOAH sınırımda olduğumu ve tedavi sürecinde çok dikkatli olmamı söylediğinde ilk yıkıldığım an oldu. Testler ardından toz, polen, sıcak hava, kedi-köpek-kuş tüylerine karşı, kirli hava ve bir çok besine alerjim olduğu ortaya çıktı.
Sonucunda yapmamız gereken tek şey kalmıştı geriye 1 sene boyunca her hafta aşı tedavisi görmek oluyordu. Bu hastalıkta önemli bir bilgi olarak şunu söylemeliyim; tedavi sizi iyileştirmiyor. Bu sorunlarla yaşayabilmeniz için vücudu bu olgulara alıştırıyor. Bir şekilde bağışıklık kazandırıyor. Tedavi sürecinde olduğunuz aşı sizi daha hassas bir hale getiriyor. Tedavi sürecinde en önemli nokta, terlememeniz gerekiyor ve sigarilı ortamlardan, kirli havadan tamamen uzak olmanız gerekiyor. Bu durum Türkiye'de ne kadar mümkün tam olarak bilmiyorum ama bende hala arayış içerisindeyim. En zorluk çektiğim dönem bahar aylarında oldu. Polenler ve çiçek kokuları beni nefes alamaz bir hale getirdi. Durmak bilmeyen öksürük ve buna bağlı olarak kan şekeri değerlerimin yükselmesi durumu daha da zor bir hale sokmuştu. Günün sonunda bir hastalıkla daha yeni bir serüvene atıldım ve hayatıma getireceği değişik farklılıkları heyecanla görmeyi bekliyorum. Bu tür konular aslında bakarsanız oldukça küçük şeyler, sonuç olarak çaresi olmayan yada hayatın sonuna getiren türde hastalıklar değil. Bu konuda kendimi şanslı hissediyorum. Ancak önemli bir nokta var, erken yaşta sürekli olarak kontrol ettirmelisiniz kendinizi. Bazı şeyler için geç kalmış olmamanız çok değerli ve önemli. Özellikle çocuk yaşta kontrolleri sıkı tutarsanız hayatınızın yada hayatlarının geri kalanlarını keyifle yaşamaları için bir umutları olur.
Sıkılıp isyan edildiğinde gördüm ki daha çok etkileniyorsunuz iyi olacağınız yerde. Hatta bazen tedaviniz bile boşa gidiyor. Diyabet'te de söylediğim gibi hiç bir hastalığın taviz noktası yoktur. Bir kez kendinize o şansı tanırsanız bir daha geriye asla toparlayamazsınız. Kendinize küçük sürprizler verin keyif alacağınız hastalığınız unutacağınız bir kaç küçük şey... Benim kendim için sunduğum en güzel küçük sürprizler, kısa süreli değişik yerlerde gitmek ve fotoğraf çekerken kendimi kaybedip tüm sorunlarımdan arınmak. Göreceksiniz ki bu türlü kendinizi unuttuğunuz şeyler sizin sağlığınız ve kendiniz için en güzel tedavi olacaktır.
Yazımı okuduğunuz için teşekkür ederim. Bir sonra ki yazımda yeni atıldığım serüvenden yeni maceralar ile ekranınızda olacağım.
